极目新闻记者 李力力

据《卫报》5月16日报道，戴了三年口罩后，一些日本人发现自己已经不会笑了。他们开始求助于专业的微笑指导师，重新学习如何绽放灿烂笑容而又不显得尴尬的艺术。

今年3月日本政府取消强制佩戴口罩的政策，不少日本人发现很难适应没有口罩的生活，有人承认自己已经忘记了如何微笑，还有人担心他们的笑容显得很不真实，那些担心需要向外界裸露下半张脸的人也不在少数。

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这些日本人纷纷付费向“微笑专家”求助。

在日本一家专门进行“微笑教育”的公司，北野美穗是这里的“微笑教练”。她说：“活动和放松面部肌肉，是笑容灿烂的关键。我希望人们为了身心健康而花时间有意识地微笑。”

北野美穗称，参与者可以使用手持镜子，调整他们的表情，直到他们露出了自然的、戴口罩前的笑容。

这些课程在女性中特别受欢迎，通常以伸展运动开始，以缓解面部紧张，然后参与者将手持镜子举到眼睛水平，并按照北野美穗的指示，慢慢展现笑颜。

《每日邮报》援引《日本时报》的报道称，北野美穗会用吸管帮助她的学生做练习。她让学生咬住吸管，锻炼他们的脸颊肌肉，以帮助他们露出牙齿。

“我遇到很多人说他们不擅长微笑，但这全都与肌肉有关，我们必须使用和训练它们才能擅长微笑。”她说，“就像你锻炼你的手臂一样，锻炼你的表现力，肌肉也很重要。”

北野美穗是电视和社交媒体上的红人，过去6年里，她指导了4000多人学习微笑的艺术，还帮助数百人成为经过认证的“微笑专家”。

今年3月，日本宣布放宽关于戴口罩的官方建议之前，仍有四分之一的人表示他们将继续在所有社交场合戴口罩。

一份在线调查发现，20-50岁的公司员工中，有27.8%的人表示会无条件继续戴口罩，超过三分之二的人表示会决定是否戴口罩，只有5.5%的人表示他们很高兴一直不戴口罩。

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