绘图:刘阳

(资料图)

□楚天都市报极目新闻记者 郑晶晶 通讯员 张梦石 谭俊伟

为了保护膝盖，生活中不少年轻人迷上了护膝神器，比如有热敷、按摩功能的、还有声称可以祛湿防寒的艾灸护膝等。然而，使用这些护膝神器不当，也可能导致健康问题，甚至越用越严重。

昨日，江城骨科专家提醒，膝盖疼痛不适原因有很多，市民需要辨明原因后对症治疗，不要盲目跟风使用各种网红护膝神器。

用“护膝神器”按摩

女子膝盖越按越痛

28岁的市民小玲（化名）平时不太爱运动，今年冬天，她因身体原因活动更少了，加上过年期间多吃少动，体重一下增长了七八斤。

最近，她下定决心开始减肥，每天和朋友一起，在户外跑步近1个小时。朋友还为她推荐了一款“护膝神器”，据说对膝盖好，可以通过加热、按摩来放松、缓解不适。

跑步两天后，小玲出现右侧膝盖轻微疼痛的情况，她赶紧用“护膝神器”来加热按摩，希望缓解不适。谁知，使用后第二天，小玲的膝盖不仅越来越疼，还肿了起来，连路都走不了，这才来到武汉市第一医院就诊。

该院骨外科运动医学病区副主任医师凃峰经详细检查后，诊断小玲出现了膝关节的急性损伤，“对于急性损伤，我们一般是不建议热敷的，更不建议进行按摩，挤压患处，这样可能会加重损伤。”

他表示，小玲的膝盖疼痛加剧、肿胀，与她在出现急性损伤后，使用“护膝神器”不当密不可分。目前，经过对症治疗，小玲的膝盖康复状况良好。

护膝神器网上热销

切莫盲目跟风使用

2月21日，极目新闻记者在多个购物平台上，搜索“护膝神器”，发现有千余条结果。记者看到，护膝神器种类多样，有的主打艾灸热敷功能，有的主打热敷加气压按摩功能，还有的主打艾灸驱寒和海盐去湿功能等。

在一家“护膝神器”网店，当记者询问，运动后膝盖肿痛能否使用该护膝神器时，工作人员表示可以使用，并声称该护膝神器有热敷、脉冲按摩的功能，可起到改善局部血液循环、缓解肌肉痉挛、消炎驱寒、缓解骨关节炎等作用。当记者询问，是否有适应人群、会不会越按越严重，工作人员表示不会的，但并未询问记者膝盖肿痛的时间等。而在另一家主打艾灸热敷功能的护膝神器网店，工作人员也只表示，该护膝神器可以调节温度，可以有效驱寒湿，但并未提醒使用时有何注意事项等。

对此，武汉市汉口医院骨科主任冯世波表示，不少护膝神器都有加热的功能，对于膝盖受凉、有慢性关节炎的患者而言，热敷会使得膝盖局部血管扩张，血液循环加速，有利于局部一些炎性因子的吸收，可以起到一定的效果。但是，这只能对部分人群起到缓解不适的效果，并不是针对病因的治疗。并且，也并非人人都适合使用“护膝神器”，比如，对于有明显的关节肿胀的急性期患者，以及存在半月板损伤或骨折的患者，如果未明确诊断，就擅自使用“护膝神器”进行加热或者按摩，反而可能加重病情。

武汉市第一医院骨外科运动医学病区副主任医师凃峰介绍，膝盖痛的原因有很多，比如运动后出现的急性滑膜炎、痛风引起的滑膜炎、半月板损伤、类风湿性关节炎、髌骨脱位等，都可能引起膝盖痛。此外，腰椎、髋关节的问题，也可能引起膝关节疼痛。

凃峰建议，出现膝盖痛的症状不能一概而论，需要先明确诊断后，再遵医嘱对症治疗。如果是在滑雪、跑步等运动后出现膝关节急性损伤，导致膝盖肿痛，正确的处理方式应该是立刻停止运动，休息，患处予以冰敷，及时就医，待进一步明确诊断后，遵医嘱进行治疗。如果患者受伤后马上进行热敷以及气压按摩，可能会使局部出血增加，损伤加重，导致病情变得严重。他提醒，市民千万不要盲目跟风使用“护膝神器”，以免延误甚至加重病情。

关键词： 工作人员 明确诊断 对症治疗 盲目跟风