(资料图)

楚天都市报极目新闻讯（记者刘迅 王晨曦 通讯员袁莉 刘望）近日，不少“阳康”正在经历着掉头发的苦恼。感染新冠病毒后，为什么会出现脱发？脱发多久可以缓解？昨日，武汉市第六医院皮肤科主任医师王英夫表示，一般半年内可自行缓解，不用过度担心。

王英夫介绍，大部分新冠病毒感染者都经历过发热阶段，在这个过程中，头发生长动态平衡被临时短暂打破，这个时候可能会引发休止期脱发。休止期脱发是指处于正常生长期的头发，因受到某些因素刺激引起的快速向休止期过度的弥漫性脱发。毛发的生长周期分为生长期、退行期、休止期，处在休止期的毛囊进入“冬眠”状态开始萎缩，会产生脱发，以备进入下一个生长周期。简单来说，头发处于生长状态时一般不会脱落，但新冠病毒感染者身体机能下降，加上高热刺激，让更多的毛囊进入到休止期，头发掉得也就比平时快了。此外，心理压力、营养不良、严重疾病与慢性消耗性疾病也可导致头发的生长周期中断，使头发提前进入休止期，造成持续而轻度的脱发。

王英夫表示，休止期脱发一般不需要特别处理，随着病情逐渐好转，身体逐渐恢复，大部分“阳康”人士的脱发问题能在半年内自行得到缓解，毛发可以再生，大家没必要恐慌。

日常如何防止脱发？王英夫建议，要保证充足的睡眠和休息，平时要保持心情舒畅，避免过度紧张焦虑；在饮食方面，要摄入充足的维生素和微量元素，多吃蔬菜、水果以及优质蛋白，以保障头发生长所需要的营养物质供应；平时可以多按摩或者叩击头皮，促进头皮的血液循环；如果出现了脂溢性脱发等，应该及时到医院就诊。

关键词： 休止期脱发 营养不良 微量元素 这个时候