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1、量不同：1大卡=1千卡=1000卡路里=1000卡1千焦=1000焦耳1千卡/1大卡=4.184千焦（kJ）1卡＝4.182焦耳2、记法不同：大卡，也被记做大写字母C，最常见于食品标注，约等于4186焦耳的内能。

2、小卡，也被记做cal，较多见于科研文档中，1000小卡=1大卡（1 Calorie）比如“这瓶汽水含有200卡路里”，由于汽水是食物，这里的卡路里就是大卡，实际上这瓶汽水有20万卡路里，这也适用于锻炼，看到“慢跑4公里燃烧200卡路里”时，这里的卡路里也是大卡，意思是20万卡路里。

3、3、食物含量不同：一块饼干含有350卡路里，可能只需要100卡路里来消化，这样，身体就会增加净250卡路里的脂肪，但是吃一种只有50卡路里的食物，却需要150卡路里来消化。

4、参考资料来源：百度百科-食物热量表参考资料来源：百度百科-卡路里千焦和大卡的区别是什么不等焦是焦耳，卡是卡路里。

5、1卡=4.1868焦耳卡路里就是热量的计算单位，1卡就是我们所吃的食物燃烧之后，使1克的水温度上升摄氏1度时的所需的热量，千卡就是使1公升的水温度上升摄氏1度所需的热量，千卡又叫做大卡。

6、 千卡=大卡 1千卡=1000卡 1千焦=1000焦耳 1千卡／1大卡＝1000卡 1千卡/1大卡=4.184千焦（kJ） 1卡＝4.182焦耳国际标准单位是千焦,而通俗我们一般讲的是大卡.。

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