厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 通讯员 张舒姗)3月18日是“全国爱肝日”。中国人对“肝”很重视，许多人信奉“保肝药”，无论是肝病患者，还是经常喝酒、应酬、熬夜的人，经常会拿“保肝药”当作“护肝神器”。厦门大学附属中山医院肝胆胰外科专家提醒，因为“保肝”二字，使得人们对保肝药产生了误解。其实，保肝药如今在医学界仍存在争议，并不能随便用，使用不当反而可能伤肝。

误区一:吃保肝药可以预防肝病。真相是，保肝药可能有助于修复已损伤的肝脏，但不能用于预防肝病。对于健康人，哪怕有一些“伤肝”习惯，在肝功能没有出现异常时，服用这类药是没有意义的。专家提醒，规律作息，定期体检，比用保肝药更靠谱。

误区二:肝功能异常要吃保肝药。专家表示，如果体检时化验查出肝功能异常(转氨酶指标升高)，也并不建议马上吃保肝药。有些保肝药确实可以降低转氨酶指标，但降酶不等于保肝，指标降下来并不一定代表肝的损伤被修复。用药时机不对，反而可能让人麻痹大意，产生“病已经好了”的假象，耽误诊治。转氨酶升高的人，要去医院就诊，明确病因。很多轻度升高只是生理性的，不一定是疾病。

误区三:肝病患者要长期吃保肝药。比如，有的乙肝病毒携带者没有症状，肝功能指标也不高，但害怕病情进展就自作主张长期服用保肝药。其实这类患者定期随访复查就可以。保肝药只是一种辅助用药，并不是治疗必需，更不是多多益善，过度使用甚至会伤肝。

专家提醒，乙肝患者在病毒复制活跃期，最主要的治疗是抗病毒，脂肪肝患者则主要是减重、戒酒、调整饮食。对这些患者而言，保肝药都不是必需选项，需要医生具体判断再确定是否服用。保肝药的种类比较复杂，一定要遵医嘱使用。药物种类的选择、使用时间长短，如果把握不好，不仅没效果，甚至会产生反作用。

如果医生认为需要使用保肝药，也要注意以下事项:尽量使用一种，如必须使用多种，应选作用机制不同的药物联合使用，且不应超过三种；不同种类、不同剂型，效果都不同，要听医生的；短期用药，定期复查，不要长期吃；使用保肝药未必一定有效，对病因的治疗更重要。

日常生活中，不喝酒，少吃油腻，不乱用药，不熬夜不劳累，能给予肝脏最大的保护。总之，保肝更重要的还是靠养成健康的生活习惯，别把希望寄托在药物上。

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