厦门网讯(厦门晚报记者 白丽)拇外翻是一种常见的骨科疾病，对患者的生活有很大影响，而且女性发病率比男性高，原因是大多数女性爱穿高跟鞋，这容易引起拇外翻。厦门光亮骨科医院院长郑光亮说，拇外翻的发病，与三个因素有关，并就矫正事项作出提醒。

郑光亮介绍了拇外翻的发病原因:1、遗传。拇外翻畸形的发生与先天性因素有关，约一半病例有遗传因素；

2、穿高跟尖头鞋。这是拇外翻形成的主要因素之一。尖头鞋的前部为三角形，高跟站立时，足前部被塞入一窄小的三角形区域内，坚硬的鞋面迫使脚趾外翻并略外旋，小趾内翻略内旋，中间脚趾近端趾间关节强度屈曲，跖趾关节和远端趾间关节过度伸直；

3、各种炎症。尤其是类风湿，常因关节破坏形成向外半脱位，呈拇外翻畸形。

得了拇外翻如何矫正？郑光亮提醒患者注意七大事项:1、治疗拇外翻要做好一段时间坚持矫正的心理准备。2、矫正有适应期，开始轻微矫正既可，再慢慢加大矫正力度；3、治疗拇外翻最好每天保持8小时矫正时间，在适应期感觉不适可减少时间；4、拇外翻矫正效果要看骨骼年龄、拇外翻症状及矫正时间，同时可配用正确的辅具；5、拇外翻矫正明显期在3-5个月之间，这也是治疗拇外翻要注意的；6、避免穿挤压脚趾和后跟过高的鞋；7、夜间矫形前，请先使用50℃左右水泡脚，配合运动足部，治疗拇外翻要避免足部僵硬。

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