9月23日，南明区中医医院在海豚广场开展“秋季养生CityWalk！中医夜市‘养’力全开，打卡玩转夜时光”主题活动。几大特色区域、多元互动体验，让市民在轻松惬意的氛围中亲近中医药文化，解锁秋季养生新方式，为城市夜生活注入满满“健康活力”。

清肝明目茶、暖胃茶、疏肝理气茶、乌梅汤等茶饮包集中陈列，预防感冒香囊、驱蚊香囊、驱蚊膏、助眠香膏、紫草膏、中药唇膏、御风珠等中药制品也整齐展出。现场还特别提供了具有养生功效的“元气满满茶”供群众免费品尝，现场专业药师细致讲解其功效与饮用方法，传递科学的中医茶饮理念。

成果展示区

医院非遗传承人与中医专家坐镇

为市民免费号脉、解读体质

提供个性化健康建议

让非遗中医药文化“活”起来

非遗诊疗区

通过针灸、推拿、正骨等技法

现场缓解市民不适

传递“治未病”理念

传统技法展示区

桃花灸、眼灸、中药足浴包、面部经络梳理等项目

将治疗与美容结合

展现中医“内调外养”的独特魅力

康复体验区

提供穴位注射、筋针、小针刀、热敏灸等特色治疗

迅速缓解疼痛

颈肩腰腿痛专区

通过体质辨识、膳食指导等方式

帮助市民科学管理体重

培养健康生活习惯

体重管理区

包含百会灸、耳夹、耳穴贴压等项目

医护人员边操作边讲解

让市民在体验中学习自我保健方法

理疗保健区

由博士工作站的博士专家

和预防保健科的医师

面对面向大家普及中医养生知识

养生要点、体质辨识与调养等

肾内科（血透室）还为外地旅游

血透患者提供绿色通道咨询

健康科普区

通过集章打卡、预约研学等方式

增强活动的趣味性和延续性

同时

该区域设置了“投壶”和“历史对对碰”游戏

完成挑战即可获得中医项目体验券

文化传播区

本次中医夜市吸引了众多市民驻足体验

其中还有很多年轻人

“好神奇，真的舒缓了”

“没想到中医还能美容”

“真舒服，真厉害”

……

现场不时传来阵阵夸赞

此次活动不仅是一次健康服务，更是一场文化盛宴。南明区中医医院通过多元化的体验方式，让中医药走出医院、走进夜市、贴近百姓，切实达成了“让传统中医扎根日常，用健康能量赋能生活”的目标，为推动中医药文化传承创新贡献了力量。

来源：南明区融媒体中心

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