对于当下许多年轻人来说，有一种快乐来自消费，有一种焦虑也来自消费。一边被网络平台各种营销模式“疯狂种草”，一边又面对着满屋囤积的物品寻求“断舍离”。

在这个物质消费极为便捷的时代，人的“物欲”在不知不觉中被放大，也会不自觉陷入消费主义的漩涡，盲目地在物品和身份地位间画等号。

要消费，但不要消费主义。我们不妨通过重新审视自己和物品之间的关系，真正拥有对物品和人生的掌控权。

抵制冲动消费小组

成立至今已吸引33万人加入

“市场上从直播带货到网友分享，到处都在给人种草，刺激消费，通过煽动起焦虑情绪，让每个人因为焦虑，不断去购买，以满足自己的伪需求。我们要做到：不盲目跟风，不被消费主义裹挟！”这是国内某社交平台上一个名叫“不要买丨消费主义逆行者”小组的宗旨。

自2020年10月份成立以来，这个小组已吸引超过33万自称“理智鹅”的成员加入，其中多数为80后、90后。他们通过“心得分享”“不要买”等话题讨论，咨询比较，相互“拔草”。比如很多人留言问：“有没有必要为了学习买个ipad?” “扫地机器人到底好不好用?”“假发片戴着真的好看吗?”……

对于能引来这么多人关注和加入，小组发起人“碎碎铁”感到很意外。她告诉半月谈记者，自己当时建立这个小组，只是想分享一个建议，让大家不要头脑一热就去买收纳柜，因为很多时候收纳柜并没有解决根本问题，反而变成另外一个需要收纳的物品。

“我之前也有囤积物品的经历，主要是日用品和化妆品，也有食物，经常囤着囤着自己都忘记了，最后只能扔掉。”90后“碎碎铁”坦言，自己也曾经是一枚妥妥的“剁手一族”。

半月谈记者发现，为控制物欲，“消费主义逆行者”的成员想出了很多小妙招，比如有人总结出自己的购物模式、衣服的闲置率和原因以及应对策略，并总结了常见的消费主义话术等。

事实上这个小组并不是个例。在同一社交平台，还有“不买了！拔草互劝协会”“如果我们可以不通过消费获得快乐”等小组，其宗旨都是抵制冲动消费。而在一些年轻人聚集的社交平台，倡导节俭和“断舍离”生活模式的博主越来越多，且相当吸粉。

至于新消费理念的触发和形成，大家情况不一：因为要搬家，发现带不走的东西太多了；买东西的时候真的很满足，但是收拾的时候真的很焦虑；因为疫情，工资下降，突然感觉没钱了……

有一位网民的留言引起很多人的共鸣：“特别想花钱的时候，其实并不是为了得到某个东西，只是想通过付钱这个瞬间得到快乐，来获得支配感，这种情况下就会买到很多非必需品和性价比低的东西，很多快递拆开后再也没看过第二眼。”

便捷的无现金交易

让“剁手”变得更不走心

经济社会的发展,会促进人们消费水平的提高,这是合理现象。尤其是近些年,随着互联网、金融行业的发展，国人的消费习惯和消费模式发生了翻天覆地的变化。各种网购平台在为消费提供便捷的同时，也在放大着我们的消费欲望。

现实中，我们经常听到相似的话术，如“不穿AJ怎么做整条街最靓的仔?”“不用百乐的笔还能写出好看的字?”“不用贵妇膏还好意思说自己精致?”……还有比较容易收割年轻人的“轻奢”概念，几百块、上千块的化妆品、衣服，有点小贵，但是咬咬牙又能消费得起，虽然不知道到底适不适合自，但是最起码和别人谈论起来的时候有面子。

互联网能抹平信息差，同时也能制造心理落差。当我们把物品和身份等画等号时，很容易就会掉入消费主义陷阱。社交平台上满屏都是让我们惊叹的跑车和豪宅，久而久之，一些人就会觉得这是当下普通人该有的状态，进而形成与自身不匹配的消费观念。

在消费主义推动下，个人购物的自主性被削弱而受控性增强，很多时候消费只是随波逐流，跟着感觉走，盲目追赶所谓的“潮流”，丧失了独立思考的能力。同时，便捷的无现金交易也减少了花钱时的痛感，让“剁手”变得更加不走心。

毫无节制地跟风消费，不仅会给身心带来较大负担，还在很大程度上伴随着奢侈和浪费，这和当前提倡的“厉行节俭、反对浪费”的社会风尚背道而驰。

2021年“双11”期间，中消协发布6点注意事项，提醒消费者不可迷信“低价”、看清促销规则、谨慎囤货、保持冷静等。

提倡鼓励理性消费

但不沦为物品的“情绪奴隶”

日本学者三浦展在《第四消费时代》中写道，人们追求的应是能让人生和时间充实的消费，而不是耗费人生和时间的消费。

消费，对个人而言，可以提升生活品质；对国家而言，可以拉动内需，促进经济发展。因此，我们提倡、鼓励消费，但坚决反对消费主义。

身处一个物质消费极为便利的时代，应该让物品更好地服务于我们，而不是我们沦为物品的“情绪奴隶”。

反对消费主义，并没有严格的标准，哪件东西可以买，哪件东西不能买。我们应该从自己的内心和实际需求出发，不再为一时冲动购物造成浪费，不再通过购置奢侈品或大牌商品来彰显自我价值。

“我们所倡导的不被消费主义裹挟，是想让大家根据自身的情况去理性消费。”“碎碎铁”说，“其实，消费或者说是花钱，和很多生活技能一样，也是需要学习的。”

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