冬奥会来临，冰雪运动迎来体验热潮，“顶流”担当非滑雪莫属。“酷毙了”的滑雪照刷屏，令网友感叹：整个朋友圈都去滑雪了！

国家体育总局网站数字解读《“带动三亿人参与冰雪运动”统计调查报告》显示，自2015年北京成功申办冬奥会以来，全国参与过冰雪运动的人数达3.46亿人。南京人怎样参与冰雪运动？置办一套基础版冰雪装备需要多少钱？请看扬子晚报/紫牛新闻记者的体验调查。

统筹策划： 沈春宁

撰稿/视频：扬子晚报/紫牛新闻记者 王灿  马燕

实习生  詹雨涵  刘艺涵

A．【体验篇】

白色运动让人“上瘾”

借冬奥会东风成“顶流”

南方没有雪山，城市里也没有人造雪场，在南京体验滑雪去哪？答曰：玩滑雪模拟机！扬子晚报/紫牛新闻记者查询发现，南京市内有6家室内滑雪体验场馆，目前预约火爆。不少市民在模拟体验后“不过瘾”，已前往东北，在冰雪世界里“撒欢儿”。

室内模拟滑雪好“闹猛”

雪毯练习不比真雪轻松

记者在南京体验室内滑雪

1月24日，扬子晚报/紫牛新闻记者致电拥有华东地区最大室内滑雪模拟机的BCSPACE。客服称：周一至周五各时段已全部约满。6家中的其他几家也十分火爆。滑雪这项小众运动，正乘着冬奥会的东风成为了市民参与冰雪运动的“顶流”担当。

1月26日-27日，扬子晚报/紫牛新闻记者和朋友共计4人分别来到南京市内的北极追光、雪乐山室内滑雪馆。两家店都有两台滑雪模拟机，电机带动白色的雪毯向上，坡度和速度都可调整，雪毯的质感仿真平坦硬雪。这种机器引进自欧洲，近几年普及到国内，逐渐成为南方消费者“足不出市”体验滑雪的新方式。

初到室内滑雪馆，大家都略感失望——想象中的人造雪坡，变成了眼前的滑雪模拟机。看着站在雪毯上的体验者，不禁“腹诽”：就这？能学会，能好玩？但真正体验后，记者却感到很有趣。大家也有一个共同的感受——“累”，并不比站在真雪上轻松。

经历完短短20分钟的上机体验，所有人都汗流浃背。白色的雪毯在观感上类似真雪，在阻力方面却是“无雪胜过有雪”。不管是刹车还是转向，体验者都要花更大力气。这样到了真雪上，才能游刃有余。“就像绑着沙袋跑步，解开后更轻松。”

东北室外滑雪让人“上瘾”

还能锻炼无所畏惧品格

南京市民王女士的儿子郑又嘉今年12岁，是个“小滑雪迷”。他们一家三口与冰雪运动结缘始于2019年。“当时去了亚布力，第一次滑雪就很着迷，从此念念不忘。”冬奥会来临之际，王女士在2022年元旦就规划好：先在南京的雪毯练基本功，再去东北的雪场滑真雪！

她订的是吉林省吉林市永吉县北大湖镇的一家酒店（当地人也称“北大壶”）。儿子一考完试，全家就启程。1月17日-21日，一家三口体验了五天四晚的冰雪旅程，直呼过瘾。

王女士一家在吉林北大壶体验室外滑雪

酒店有专门的教练，每天上午9点45分带大家集合，并根据每个人的基本功评估分组。“一开始儿子被分在1A组，我和他爸爸被分在1B组。”王女士笑着说，“在滑雪方面，大人确实没有小孩有天赋。”上午的训练到中午12点结束。下午的训练是1点40分集合，滑到3点半至4点。

郑又嘉在吉林北大壶体验室外滑雪

孩子的进步非常快，第二天就升到2B组。“他太喜欢了，我们就请教练‘一对一’带了一天。到旅程结束时，他已经升到2A级，能掌握犁式转弯，还会一点平行式。”在王女士分享的视频中，记者看到，小小少年身穿蓝色的滑雪服，脚踏双板，自如地穿行在大自然的冰雪世界中，非常帅气，赢得了朋友圈刷屏点赞。

短暂的行程让王女士一家恋恋不舍，他们已经计划下次寒假再去。“滑雪对南方的孩子太有吸引力了，真的会‘上瘾’。这项运动也能锻炼小孩子无所畏惧的品格。”王女士在雪场甚至看到了三四岁的小孩在滑单板，感觉这项运动的市场潜力巨大。

B．【装备篇】

滑雪装备注意防水、保暖

拍摄器有了“黑科技”

在室内玩滑雪模拟机穿休闲运动装即可，去室外雪山滑雪需要置办啥？王女士介绍，她和丈夫之前买过冲锋衣，所以此行就每人买了条滑雪裤，价格为200多元/条。给小朋友网购的连体滑雪服，价格为1000元出头。此外还购置了帽子和滑雪镜，共计500多元/人。手套是200多元/副。每人购置了一件护脸，100多元/件。滑雪袜也每人买了一双，是50多元/双。内衣速干衣，是100多元/套。“我们这些都是基础款，全配齐估计每人花费2000元左右。关键是注意防水、防止雪进入，以及保暖。”

王女士介绍，到了酒店可租雪具、雪鞋、滑板，价格是2000多元/套。“还要准备拍照工具哦。”爱美的王女士带了大疆的拍摄器。在现场她看到别人用绑在头盔上的360拍摄器，很帅气；还看到一种类似自拍杆的“黑科技”神器，杆子能在视频中“隐身”，效果非常好。

此外，记者来到位于南京应天大街的一家知名专业户外运动超市探访，并根据店员口述、店内探访整理出采购提示和价目清单。

【装备指南】

①滑雪袜、贴身衣裤需自备。

②上身一般穿三件。最内层穿透气排汗的速干衣，中间层穿轻薄保暖的羽绒服，最外层穿防水防风的滑雪服。

③滑雪裤有单双板之分，单板雪裤更长、更包臀，使用耐撕裂材质。滑雪裤和滑雪服底部都有松紧带，可防跌倒时雪水倒灌。

④晴天在阳光直射下易造成雪盲，必须佩戴透光度较低的护目镜。雨雪天气或夜晚滑雪，需更换透光度高的护目镜。

⑤行程超过三天，提前购手套、头盔更划算。

⑥单板难学易摔跤，着重保护下半身；双板可能刹不住车，着重保护上半身。

【延伸阅读】

溜冰滑雪成春节娱乐新方式

近期在南京市内体验滑雪的主要有两类消费者：一是希望体验与冬奥有关活动的小朋友和家长；二是有计划去东北大型雪场滑雪的年轻人。

传统的溜冰运动也因冬奥会影响再度火爆。记者看到，在虹悦城的“星粹·滑冰场”，有不少小朋友推着辅助滑行的“小企鹅”“小海豚”练习溜冰；在奥体中心的冰上运动俱乐部，一些冰雪运动爱好者在练习花样滑冰和冰球。

小朋友推着可爱的“小海豚”在练习溜冰

春节期间冰雪运动场馆营业时间如何？以一家滑冰场为例，春节期间正常营业，开放时间为10:00-21:00（15:00-15:30清场铲冰）。价格为100元/人（约4小时），过年期间为2小时一场。

室内滑雪体验场馆的体验课程，一般为半小时左右。其中，准备工作包括换鞋、戴好护具。单双板都有护膝和头盔，单板因为上手慢、不易平衡，比双板多一个护臀。课程的前10分钟学习滑雪的基本站姿、训练直滑降动作，接着双板学习犁式刹车，单板学习后刃推坡，均扶杆完成。休息10分钟后，再进行10分钟的脱手练习。

冰雪运动可持续且值得期待

中国旅游研究院2022年1月5日发布的《中国冰雪旅游发展报告（2022）》指出，冰雪旅游“向内而生”，“三亿人上冰雪”从愿景变为现实。

易观分析旅游行业资深分析师姜昕蔚接受扬子晚报/紫牛新闻记者采访时表示，冰雪运动有助于带动区域产业发展，比如运动培训、运动用品产销、娱乐服务产业。青少年儿童和年轻父母对冰雪运动的兴趣高，加上大众培训体系不断完善，未来冰雪运动的发展可持续且可期待。

校对 王菲

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